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はぁちゃんといつでも一緒のHappyLife♡
ごちそうさまでした
昨日は、午後から仕事。
午前中はお布団干したり、掃除したり…
そんなことしてるとあっというまにお昼過ぎ(汗
慌ててお昼食べなくちゃ。ってかんじ。
そんな感じだと、1人のおうちごはんはついつい手抜きしがちになる。
外食に行きたくても時間がないし。。。
でもこれからの季節、食事に気をつけないと、体調が心配。
とくに貧血気味の私なので栄養についてはけっこう気になるのです。
昨日は、冷蔵庫の中のお野菜やベーコンなどをたっぷりいれたべーグル。
ハッピーのお母さんの「こだわりべーグル」です^^
クリームチーズとジャムの甘めのべーグルと2種類用意したのですが
しっかりとした歯ごたえが満腹感を実感。
まるごと2個は食べられなかった。
半分に切って、誰かと分けて食べることをおすすめします。

そして夕飯は、いとこの家にお届け物があり伺ったところ、
おいしい自然食のバイキングのお店に連れて行ってくれました。
和食中心で素材にこだわってる食材にてのメニューがとてもおいしかった。
ちょうど最近、「素材」ということに感心があったので
いろいろと参考になりました。
ついついあれもこれもと、どれも食べてみたくって
「食べ過ぎた~」
なん品目食べたんだろうって感じ???大満足です^^
ごちそうさまでした~!!
2007_06120002.jpg

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この記事へのコメント
243. ハッピーのお母さんより   URL  2007/06/14 08:40 [ 編集 ]
michirunさん、どうも食べ方のアドバイスや またコメントありがとうございます。昨夜パテシエさんに皆さんのコメントをご披露してきました。写真も印画紙に吸い上げて お店に飾るそうです。 ピー地方はこれからベーグルの食べ方などを広めて行かなければならないところなので、本当に皆さんの写真やコメントはお店にとっては大切な宝です。 私もベーグル大好きで、一個食べると満腹! ピーも大好きだし。 いつもありがとうございます。 
244. michirun   URL  2007/06/14 10:35 [ 編集 ]
ちょっと前から、こちらのほうでは「べーグルベーグル」という専門店などがありますよ^^
中身は種類豊富で。。。
エビとアボカドとか私の好みの具材がいろいろあります。
あれもこれもといろいろ食べたいのですが、1個で十分満腹感を感じられちゃうから、やはり切リ分けて食べると良いですよね。
うちの3人も歯ごたえがいいのか?
私が食べてると近寄ってきておねだりされます(笑
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